Ovo je jako dobro za pušače ali i za one koji pasivno puše, jer fantastični recept se sastoji od samo tri sastojka, a možete poboljšati svoje disajne puteve.
Sastojci:
- 1 kg luka
- 1 litra vode
- 400 g meda
- 2 kašike kurkume
- 1 mali koren đumbira
Priprema:
Morate otopiti med u vodi i kuvajte ga, nakon toga isecite luk na četvrtine i irežite koren đumbira i dodajte to slatkoj vodi. Kada proključa, dodajte kurkumu u smanjite temperaturu. Kuvajte na laganoj vatri dok se voda ne smanji do pola posude.
Kada bude gotove, procedite i stavite u staklenu flašu. A kada je smesa ohlađena stavite je u frižider. Svako jutro uzmite 2 kašike ovog eliksira na prazan stomak i uveče dva sata nakon večere.
