Prenosimo vam recept na prirodnoj bazi koji pospešuje rad štitne žlezde i poboljšava celokupno zdravlje.
Sastojci:
- 1/4 kašike mlevenog đumbira
- pola kašike mlevenog cimeta
- 3/4 čaše sveže isceđenog soka od pomorandže (oko 3 pomorandže)
- 1/4 čaše sveže isceđenog limunovog soka (oko 1-2 limuna)
- 1 čaša soka od brusnice (nezaslađen)
- 1/4 kašike mlevenog muskantnog oraščića
- 7 čaša prečišćene vode
Priprema:
Prokuvajte vodu, smanjite temperaturu i dodajte sok od brusnice, đumbir, cimet i muskatni oraščić uz mešanje. Dobro promešajte i kuvajte mešavinu još 20 minuta. Pustite da se smesa ohladi na sobnoj temperaturi.
Kada se ohladi, dodajte sok od narandže, sok od limuna i nekoliko kockica leda.
Uživajte u zdravom napitku!
