Najstresnije svakodnevne situacije! Čini li se i tebi da ti jedna mala stvar, ona baš posebna, može pokvariti i najlepši dan? Prema najnovijoj studiji, nisi jedini.
Neke stvari mogu pokvariti čak i najbolji dan. Stres je nešto što svi poznajemo. Sastavni je deo života i ne mora uvek biti loš.
U Velikoj Britaniji je sprovedeno istraživanje o stresu, piše Daily Mail.
Anketirali su ljude kako bi saznali zbog čega su najviše pod stresom tokom jednog dana i napravili su listu sa kojom bi se svako od nas mogao složiti.
1. Saobraćajna gužva
2. Kada se nešto prospe po našoj odeći (hrana, piće, pasta za zube, šminka)
3. Kada nam nešto ispadne iz ruku i razbije se
4. Kada prespavamo alarm i zbog toga kasnimo
5. Kada nešto prospemo po tepihu
6. Kada nam se hrana zagori
7. Kada voda ili mleko pokipi
8. Kada se spotaknemo u javnosti
9. Kašnjenje
10. Kada nas ptica uprlja
11. Kada nešto prospemo po kauču
12. Kada zaboravimo ključ
13. Kada kasnimo na autobus ili voz
14. Kada javni prevoz nikako ne dolazi i veoma dugo čekamo na stanici
15. Odluka šta ćete jesti
Pored toga, otkrili su koji deo dana je za ljude najstresniji, tačan sat i minut. Na anketu je odgovorilo 2000 ispitanika, a najstresnije vreme u danu prema ovoj anketi je 7:23 ujutru.
Ipak, uprkos anketi i ispitanicima – bez obzira na to šta se desi, važno je kako reagujemo.
Ponovite to sebi sledeći put kada vam se dogodi neka neprijatna stvar. Prospeta kafa, kašnjenje ili bilo šta drugo – ništa nije vredno naših živaca.
